Losing someone you love is the hardest thing in the world to deal with. Itʼs a kind of pain that you 
physically feel all over your body. Itʼs suffering of the worst kind. To make things even worse, it 
seems like no one else understands how youʼre feeling. 
In the first few weeks and months people gather round, cry with you, listen to your stories, bring over 
food, check in on you often and help with all those little things you canʼt bring yourself to think about. 
But after about 3 months the crowd thins out. People seem to go back to their normal lives and 
expect that youʼll do the same. You get your first real taste of being alone in the grief. Over the first 
year you gear yourself up and survive the first birthday, anniversary, vacation, and holidays since 
your loved one died. 
Then the real, true suffering begins. You realize that you have to keep doing it. Surviving the first 
anniversary of all those events was only the beginning and you somehow have to keep going. 
Thatʼs why NO ONE can tell you how to deal with your grief. Donʼt let anyone tell you when itʼs time 
to get rid of your loved ones things, or when itʼs time to stop crying or visiting the cemetery. You 
have to figure out for yourself, when your ready to make changes. Your grief belongs to you. 
Every time you cry for your loved one, itʼs a way of honoring who they are in your life and what you 
have lost. It lets the world know someone really precious has left us and that they still matter. 
Find people to talk to that donʼt tell you how to feel. People that will let you feel sad, or tell your 
stories, or just sit quietly if thatʼs what you need. If you get scared or really begin to have difficulty 
making it through the day, reach out to the counselor at the Help Center and get some extra support. 
They canʼt make the grief go away but they can support you while you learn to walk through it.


@Inner_emotions

जिससे आप प्यार करते हैं उसे खोना दुनिया का सबसे मुश्किल काम है। यह एक तरह का दर्द है कि आप
शारीरिक रूप से अपने पूरे शरीर पर महसूस करें। यह सबसे बुरी तरह की पीड़ा है। चीजों को और भी बदतर बनाने के लिए, यह
ऐसा लगता है कि कोई और नहीं समझता कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं।
पहले कुछ हफ्तों और महीनों में लोग इकट्ठा होते हैं, आपके साथ रोते हैं, आपकी कहानियाँ सुनते हैं, लाते हैं
भोजन, अक्सर आप पर नज़र रखें और उन सभी छोटी चीज़ों में मदद करें जिनके बारे में आप खुद नहीं सोच सकते।
लेकिन करीब तीन महीने बाद भीड़ छंट गई। लोग अपने सामान्य जीवन में वापस जाते दिख रहे हैं और
उम्मीद है कि आप भी ऐसा ही करेंगे। आपको दुःख में अकेले रहने का पहला वास्तविक स्वाद मिलता है। पहले के ऊपर
वर्ष आप अपने आप को तैयार करते हैं और पहले जन्मदिन, सालगिरह, छुट्टी और छुट्टियों से बचे रहते हैं
आपके प्रियजन की मृत्यु हो गई।
तब वास्तविक, सच्ची पीड़ा शुरू होती है। आपको एहसास होता है कि आपको इसे करते रहना है। पहले बच गया
उन सभी घटनाओं की वर्षगांठ केवल शुरुआत थी और आपको किसी तरह चलते रहना है।
इसलिए कोई भी आपको यह नहीं बता सकता कि आप अपने दुख से कैसे निपटें। समय आने पर किसी को भी आपको यह बताने न दें
अपने प्रियजनों की चीजों से छुटकारा पाने के लिए, या जब रोना बंद करने या कब्रिस्तान जाने का समय हो। आप
जब आप परिवर्तन करने के लिए तैयार हों, तो आपको अपने लिए पता लगाना होगा। तुम्हारा दुःख तुम्हारा है।
हर बार जब आप अपने प्रियजन के लिए रोते हैं, तो यह सम्मान देने का एक तरीका है कि वे आपके जीवन में कौन हैं और आप क्या हैं
खो दिया है। इससे दुनिया को पता चलता है कि वास्तव में कोई कीमती हमें छोड़कर चला गया है और यह कि वे अभी भी मायने रखते हैं।
लोगों से बात करने के लिए खोजें जो आपको यह नहीं बताते कि कैसा महसूस करना है। लोग जो आपको उदास महसूस करने देंगे, या आपको बता देंगे
कहानियाँ, या यदि आपको आवश्यकता हो तो बस चुपचाप बैठें। यदि आप डर जाते हैं या वास्तव में कठिनाई होने लगती है
इसे दिन भर पूरा करने के बाद, सहायता केंद्र में परामर्शदाता से संपर्क करें और कुछ अतिरिक्त सहायता प्राप्त करें।
वे दुःख को दूर नहीं कर सकते लेकिन जब आप इससे गुजरना सीखते हैं तो वे आपका समर्थन कर सकते हैं।🙂🙂
@ek_khwaab.

तुम ईद पर चाँद बनकर निकल आना..,

मैं तुम्हारा लखनऊ बनकर इस्तक़बाल करूँगी....!!

Eid_Mubarak

@avi_shii @ek_khwaab

बुद्धी सबसे पास है, चालाकी करनी है या ईमानदारी, ये संस्कारो पर निर्भर करता है।

राधेकृष्णा

भार्गवं जामदग्न्यं तं राजराजविमर्दनम्।
कैलासमिव दुर्धर्षं कालाग्निमिव दुःसहम्॥

Transliteration:

bhārgavaṃ jāmadagnyaṃ taṃ rājarājavimardanam।
kailāsamiva durdharṣaṃ kālāgnimiva duḥsaham॥

Hindi translation:

भृगुवंशी जो राजाओं को पराजित करता है, वह कैलास के समान अदम्य है और कालरूपी अग्नि के समान असह्य है।

English translation:
The descendant of Bhṛgu who defeats kings, he is unconquerable like mountain Kailāsa
and is unbearable like the fire at the time of dissolution.

Source:
Valmiki Ramayan 1.74.18/2-19/1

@ek_khwaab || @divinemantra7

🌞 लक्ष्य कोई “ बड़ा ” नही . . .
हारा वही जो “ लड़ा ” नही ।

Good 🌞 morning 🌞

कभी भी mobile उस वाले पॉकेट मे मत रखिए, जिसमे पैसा रखा हो ।

एक बार मेरे आंसू रुक जाए, फिर इसका कारण भी बताता हूं ।😭😭

😅𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐦𝐚𝐢 𝐃𝐨 𝐜𝐡𝐢𝐣 𝐜𝐡𝐚𝐡𝐢𝐲𝐞.. 😇😅𝐀𝐤 𝐭𝐨 𝐣𝐨𝐛.. 𝐎𝐫 𝐝𝐮𝐬𝐫𝐚 𝐨𝐡 𝐡𝐮𝐬𝐛𝐚𝐧𝐝 𝐣𝐨 𝐛𝐨𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐚𝐡 𝐚𝐚𝐩 𝐬𝐨𝐲𝐞 𝐫𝐚𝐡𝐨.. 😅😅𝐍𝐚𝐬𝐭𝐚 𝐡𝐦 𝐛𝐧𝐚 𝐝𝐞𝐠𝐞.... 😇🤗🤭

Gjb ye hai ki mai khubsurat nhi hu...
Kmal ye hai ki ek शक्स mujhpe Jaan deta hai..!!😊☺️

एक secret btau...

Hath me diya lekr bhi khojoge na to meri jaisi masoom nhi milegi kahi😜😉

दीदार की आग जब दिल में भड़कने लगती है
तुझे देखने को मेरी आँखें तरसने लगती है

मुझे मत मिलाओ किसी और में
मुझसा कोई नहीं इस दौर में

जिंदगी में दो चीज़ें खास है पहला वक्त और दूसरा प्यार
वक्त किसी का नहीं होता और प्यार हर किसी से नहीं होता

बुद्धी सबसे पास है, चालाकी करनी है या ईमानदारी, ये संस्कारो पर निर्भर करता है।

राधेकृष्णा